|
ΧΕΡΙΑ ΓΙΑ ΦΙΛΗΜΑ
Τα χέρια μας λένε πολλά για μας. Είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που βλέπουν πάνω μας οι άλλοι, διότι φαίνονται συνέχεια. Εκτός από το ότι τα χρησιμοποιούμε για πάρα πολλές πρακτικές εργασίες, μας χρησιμεύουν και για να εκφραστούμε αλλά και να τονίσουμε ό, τι λέμε.
Έτσι τα χέρια μας είναι ο πιο αποκαλυπτικός μετά το πρόσωπο καθρέφτης της προσωπικότητάς μας, αφού όσοι γνωρίζουν να αποκρυπτογραφούν τα μηνύματα τους μπορούν να καταλάβουν πολλά για τον τρόπο ζωής, τη διάθεση ακόμα και την ψυχική ή σωματική μας κατάσταση.
Τι μας έρχεται στο νου όταν βλέπουμε μια γυναίκα ή έναν άνδρα με σπασμένα, φαγωμένα, ή απεριποίητα νύχια και σκασμένα χέρια; Ότι ο άνθρωπος αυτός είναι αγχώδης, νευρικός, ενδεχομένως αδιάφορος, ότι πιθανώς δεν ελέγχει τον χρόνο του, αφού δεν προλαβαίνει, και γενικότερα ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί του. Σκεφτείτε τώρα με πόσο διαφορετικό μάτι βλέπουμε όσους έχουν υγιή και περιποιημένα χέρια και νύχια. Οι άνθρωποι αυτοί αποπνέουν σιγουριά και εμπιστοσύνη. Δίνουν την εντύπωση ότι δεν αγχώνονται ποτέ, ότι έχουν ισχυρή προσωπικότητα, ότι είναι κυρίαρχοι του εαυτού τους και επομένως κυρίαρχοι του παιχνιδιού.
Στο παρελθόν, τα πολύ μακριά νύχια θεωρούνταν πολύ θηλυκά, διότι έδειχναν ότι η γυναίκα δεν χρειαζόταν να δουλεύει με τα χέρια της για να κερδίζει τη ζωή της.
Στη δεκαετία του '20, η Κοκό Σανέλ έφερε στη μόδα τα κοντά νύχια και έδειξε πόσο ελκυστικά μπορούσαν να είναι. Όποιο κι αν είναι το μήκος των νυχιών σας το να τα διατηρείτε υγιή, περιποιημένα και όμορφα θα σας βοηθήσει να κερδίσετε τις εντυπώσεις σε όλα τα επίπεδα.
Όπως όλα έτσι και τα χέρια μας χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα και αυτήν την εξειδικευμένη φροντίδα μόνο όποιος ξέρει μπορεί να την προσφέρει, για αυτό καλό είναι να την αναθέτουμε μόνο σε επαγγελματίες του είδους. Σε αυτούς δηλαδή που με την εμπειρία και κυρίως με τις γνώσεις τους μπορούν να διασφαλίσουν την καλύτερη υγεία και την άψογη εμφάνισή τους και φυσικά υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθούμε.
Το πλύσιμο και το στέγνωμα των χεριών είναι σημαντικά στην πρόληψη της αφυδάτωσης του δέρματος. Η συχνή χρήση του νερού αφαιρεί το υδρολιπιδικό στρώμα που υπάρχει για την προστασία του, με αποτέλεσμα κοκκινίλα, ξεφλούδισμα και τραχύτητα στο δέρμα.
Η χρήση ενυδατικών κρεμών για τα χέρια είναι απαραίτητη. Συνιστώνται κρέμες που περιέχουν μεταξύ των άλλων βιταμίνη Ε, ρετινόλη αλλά και αντηλιακά φίλτρα. Σε περίπτωση που υπάρχει έντονο πρόβλημα αφυδάτωσης και ξηρότητας, μπορείτε να κάνετε «κατάπλασμα» με κρέμες ιδιαίτερα ενυδατικές.
Προσοχή στα πολύ δυνατά απορρυπαντικά και τις σκληρές εργασίες που εκτελείτε με τα χέρια σας. Φοράτε πάντα πλαστικά γάντια στο πλύσιμο των πιάτων, τη γενική καθαριότητα του σπιτιού ή την κηπουρική.
Μην χρησιμοποιείτε τα νύχια σας σαν εργαλείο. Ακόμη και τα πιο δυνατά νύχια δεν αντέχουν να χρησιμοποιούνται σαν μοχλός ή ξυστρί. Προτιμήστε να βρείτε το σωστό εργαλείο αντί να διακινδυνεύσετε να σπάσετε τα νύχια σας.
Μην χρησιμοποιείτε ασετόν για να ξεβάψετε τα νύχια σας και ελέγξτε τα συστατικά του ξεβαφτικού των νυχιών σας. Και η παραμικρή χρήση ασετόν αφήνει τα νύχια πολύ ξηρά κι έτσι σπάνε πιο εύκολα. Ψάξτε να βρείτε ξεβαφτικό νυχιών χωρίς καθόλου ασετόν. Μπορεί να είναι λίγο ακριβότερο αλλά είναι καλύτερο.
Μην κονταίνετε πότε τα νύχια σας κόβοντας τα με νυχοκόπτη ή με ψαλιδάκι, διότι έτσι διαχωρίζονται οι πλάκες του νυχιού καιτα νύχια ξεφλουδίζουν. Οι επαγγελματίες του είδους χρησιμοποιούν μόνο λίμα για να κοντύνουν τα νύχια και μάλιστα γυάλινη!
Μην λιμάρετε τα νύχια όταν είναι βρεγμένα, διότι έτσι σπάνε πιο εύκολα και ποτέ μην λιμάρετε πολύ μέσα στις πλευρές των νυχιών, διότι έτσι εκθέτετε το ευαίσθητο δέρμα του αύλακα που υπάρχει από κάτω σε μολύνσεις. Επίσης, αυτό εξασθενεί σημαντικά τα νύχια σας.
Τρίψτε ελαφρά τα χέρια σας με βουρτσάκι για να απομακρύνεται λεκέδες και βρωμιά.
Οι λεκέδες μελάνης ή νικοτίνης μπορεί να αφαιρεθούν τρίβοντας τα νύχια σας με ένα κομμάτι λεμόνι.
Το γιαούρτι με λάδι από αμύγδαλο και σόδα φαγητού είναι ιδανικό για ένα μασάζ με λευκαντικές ιδιότητες. Επίσης, μερικές σταγόνες λεμόνι σε ένα κουτάλι ζάχαρη ή αλάτι και ένα κουτάλι λάδι ελιάς ή αμύγδαλου φτιάχνουν ένα καταπληκτικό «σπιτικό» και αποτελεσματικό peeling για τα χέρια.
Κάνετε μασάζ στα χέρια σας. Έτσι θα διευκολύνετε την αιματική κυκλοφορία, θα βοηθήσετε στην καταπολέμηση του πρηξίματος που πολλές φορές παρουσιάζεται στα δάχτυλα και θα ξεκουράσετε σημαντικά τις αρθρώσεις των χεριών. Χρησιμοποιώντας λίγη κρέμα ξεκινήσετε από τις άκρες των δακτύλων και καταλήξτε μέχρι την περιοχή του καρπού κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Δώστε λίγη προσοχή και στα νύχια σας μασάροντάς τα ένα-ένα. Όταν θα απορροφηθεί η κρέμα θα εκπλαγείτε από την αίσθηση!
Και γυμναστική χρειάζονται τα χέρια μας! Κλείστε και ανοίξετε το χέρι απότομα και με δύναμη διατηρώντας το βραχιόνιο οστό σε ορθή γωνία με το σώμα. Είναι μια καλή άσκηση για την τόνωση της κυκλοφορίας και διατηρεί την ευλυγισία σε πολύ καλά επίπεδα. Έτσι όλη η «κακή ενέργεια» θα φύγει μέσω των ακροδαχτύλων και τα χέρια σας θα ξεκουραστούν άμεσα ως τους ώμους.
Τέλος είναι σημαντική και η σωστή διατροφή. Η μεσογειακή διατροφή είναι εξαιρετική και απολύτως ευεργετική για όλους μας.
Μην ξεχνάτε τον ψευδάργυρο ένα μεταλλικό στοιχείο απαραίτητο για την ανάπτυξη και ανανέωση των κυττάρων και σημαντικό για το σχηματισμό των νέων κυττάρων των νυχιών. Τρώτε τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο όπως δημητριακά, καρύδια, σπόρους, άπαχο κρέας και θαλασσινά.
Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να κάνει τα νύχια σας λεπτά. Για αυτό αυξήστε το σίδηρο που παίρνετε με τροφές όπως τα σκούρα πράσινα λαχανικά τα αποξηραμένα φρούτα και τα καρύδια.
Φροντίστε επίσης να τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα για να εξασφαλίσετε ότι το σώμα σας λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.
Κλείνοντας σας υπενθυμίζουμε να μην διστάζετε να συμβουλευτείτε τους ειδικούς επαγγελματίες για την φροντίδα των άκρων σας ώστε να έχετε πάντοτε υγιή και περιποιημένα χέρια γιατί όπως είπαμε και στην αρχή τα χέρια μας λένε πολλά για μας!!!
Δεν συμφωνείτε ότι αξίζει να τους δώσουμε λίγη προσοχή;;;
|
Αρθρογραφία
|
Liber artis webrand